CALME & TRANQUILLE #lachronique

vignette chronique calme automne hiver silence brouillard

CALME & TRANQUILLE #lachronique

Jeudi 5 heures #21/11/2024

Chuchote, et laisse aller…

 

 

« Le bien parle en chuchotant, le mal vocifère. »

(Tibet)

 

 

Bonjour les yeux,

Et bienvenue dans la préparation de notre atelier (chuchoté) yoga-écriture du 3 décembre !

 

 

De la lumière dans la nuit

 

Le thème de cet atelier sera de saison, comme tous les ateliers yoga-écriture que Charline et moi vous proposons.

En cette fin d’automne, nous aborderons l’accueil de l’hiver, dans le calme d’un cocon douillet, paisible et silencieux. Avec suffisamment de chaleur et de lumière pour contrer le froid et la nuit qui s’installent.

Les textes lus à voix haute seront extraits de Chamane, de Luba Jurgenson (éd. Calmann-Lévy, 1996), d’après le film de Bartabas. C’est un livre qui me tient à cœur, d’abord parce que je l’ai adoré (le film aussi), ensuite parce qu’il a une super dédicace faite par Olivier. Et puis il y a un chouette cheval, dedans.

 

Présentation de l’atelier yoga-écriture (audio) :

(Forcément je me suis trompée, bien sûr… c’est bien le mardi 3 décembre 2024 – et non le mardi 2, qui n’existe pas !)

 

 

Cette chronique est donc inspirée par mon travail sur cet atelier, mais ceci n’est que la suite logique de mes dernières expéditions :

À cheval, où nous avons traversé une mer de nuages dans un silence absolu, et à l’océan où des gigantesques boas d’écume se fracassaient et dévoraient la plage (La chronique océanique du 24/10/2024, c’est par là). Toujours à l’océan, dès le lendemain, une bulle de douceur et de soleil, une solitude protectrice pour terminer mon livre. C’est pas un joli cocon, ça ?

Quelques jours plus tard, sur le chemin du retour à la maison, pause à Argelès-Gazost, dans un cocon de bruine, parmi les cyclamens qui ne veulent pas dormir. Atmosphère enveloppée par les Pyrénées, leurs neiges et leurs brouillards de grand sage qui veille là-haut…

 

 

Hors du temps

 

Océan et montagne, une même énergie qui se retrouve dans la houle et dans la roche, puissante et enveloppante. Des lieux, des moments hors du temps – du temps habituel, celui après lequel on a l’habitude de courir…

 

Le luxe des journées qui s’étirent à leur propre rythme, ralenti, biologique. Écologique, sans doute ? …

 

A cheval, dans l’épaisseur blanche, aucun horizon, aucun bruit, si ce n’est celui, étouffé, des sabots sur le sol. Aucun soleil, juste une luminosité constante au fil des heures, et la constante chaleur qui monte du dos des chevaux. Temps suspendu. Ce n’est plus une bulle, c’est un univers, animal et chaud, de souffles et de cœurs qui battent. Simple. Évident. Calme.

Nous ne voyons rien à cinq mètres, mais nous sentons tout ; le brouillard nous enferme, mais nous nous sentons libres.

 

 

Cris, silences et résistance

 

Écouter

… le silence et le vide, ne pas chercher à contrôler les changements, les débordements, laisser glisser, se positionner – esquive ou dos rond…

 

Résister à l’envie de résister

… et essayer d’accueillir, d’accepter, de se laisser traverser par tout ça, ses sensations, ses propres changements.

Ne pas écouter les cris, ne pas céder à ses réactions immédiates, mais plutôt inspirer… – et réfléchir à ses actions.

 

chat noir assis calme idéal steinlen affiche toulouse lautrec

 

« L’idéal du calme est dans un chat assis. »

Jules renard

 

C’est bien, ça, penser à un chat assis, voilà une saine occupation.

 

 

La plage

 

Et puis le 30 octobre dernier, je file voir la plage inondée des Coussoules, curieuse de sa physionomie suite aux nombreux jours de vent marin (le grau de La Franqui est toujours fermé). Il est 17h33, c’est magnifique, et elle est là : l’atmosphère.

 

« 17:33, hier soir à La Nouvelle. L’air était tiède, collant, vaguement immobile.

La mer ronflait fort, comme pour faire bouger ce lent tableau métallique en miroir entre le ciel et l’eau.

Malgré le bruit, statique de machine à laver, très peu de mouvement : une atmosphère presque fantastique, et la lumière qui baisse, tout doucement.

Temps et espace – on ne sait plus qui se reflète dans quoi, on devine une montagne qui se mêle à l’étang, à moins que ce ne soient mes récents souvenirs pyrénéens, de brume et d’océan… »

 

 

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Les reflets au Rouet, La Palme (Aude)

 

 

Audrey, en douceur, et dans le silence* de l’hiver qui arrive.

 

 

*ah si ! ça m’arrive parfois, et plus souvent que ce que vous croyez.

 

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Les hauteurs occitanes à cheval… Randonnée d’automne de l’Equus Caballus Leucate, 7 octobre 2024

 

 


Le coin des actus : NOV. / DEC. 2024

 

Mauvaise nouvelle…

Mon second livre sur Quieto, ne sortira finalement pas tout de suite : c’est un report de 6 mois environ (je suis vraiment désolée, moi aussi je suis un peu triste). Je continue de le peaufiner, parce qu’il le vaut bien lui aussi…

 

Bonne nouvelle : je cherche un éditeur !

… et parce que j’ai choisi de le proposer à des éditeurs.

Pourquoi un éditeur ?

Parce qu’être édité chez un éditeur reste une reconnaissance professionnelle du travail d’un écrivain. Et c’est pour cette raison que ça ouvre certaines portes, de certains salons littéraires, etc.

Ensuite l’éditeur (le vrai, le « à compte d’éditeur »), c’est lui qui prend en charge tout le travail (de publication, de promotion, etc.) autour du livre. Ce qui représente donc du temps et de l’argent, et me permettrait d’avancer plus librement et plus sereinement sur mon troisième livre.

Je leur envoie bientôt mon manuscrit, ensuite je devrai attendre (plusieurs mois) les réponses des éditeurs. Les négatives, mais aussi les positives, j’espère !

 

Dernier salon de l’année :

30 nov. & 1 déc. – (11) Fitou – Marché de Noël, avec @animafitou

 

Derniers ateliers de l’année :

3 & 4 décembre : ateliers à Fitou

  • Yoga-écriture MAR. 3/12 (Atelier bibliocréatif) – à partir de 12 ans – Thème : « Chuuut… ! »
  • Écriture créative MER. 4 DEC. – 3ème atelier de la saison (thème « Regards »), avec l’idée d’un recueil de textes des participants, textes choisis parmi ceux de l’année écoulée.

affiche atelier yoga ecriture audrey fario charline dalias yogapark108 fitou ecriture creative lacher prise zen bien-être

 

 

A bientôt, dans la prochaine Chronique du Jeudi, RDV jeudi 05/12/2024, 5:00 !

 

 

#lachroniquedujeudi

#legerete #fraicheur #antistress

 

 

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